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밀크시슬

우루사 vs 밀크시슬 비교 정리 우루사(Ursodeoxycholic acid)와 밀크시슬(Milk Thistle)은 둘 다 간 건강을 증진시키는 데 사용되는 보충제이지만, 그 성분과 작용 방식, 효능 및 부작용에서 차이가 있습니다. 이번 글에서는 우루사와 밀크시슬을 비교, 정리해 보겠습니다.[목차] 1. 우루사(Ursodeoxycholic acid)1-1. 우루사의 성분 및 작용 원리우루사는 우르소데옥시콜산(ursodeoxycholic acid, UDCA)이라는 성분으로 만들어진 약물입니다. UDCA는 담즙산의 일종으로, 주로 담즙의 구성 성분을 조절하여 담즙 정체를 개선하는 역할을 합니다. 이 약물은 담즙산의 독성을 줄이고, 담즙의 흐름을 원활하게 하여 간세포를 보호하고 간의 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.1-2. 우루사의 주요 효.. 더보기
밀크시슬 효능, 부작용, 주의 사항 밀크시슬(Milk Thistle)은 전통적으로 간 건강을 위해 사용되는 허브로, 학명은 실리범 마리아 눔(Silybum marianum)입니다. 밀크시슬의 효능과 부작용, 함께 복용하면 좋지 않은 보충제 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. [목차]1. 밀크시슬의 효능1-1. 간 보호 및 해독 작용간세포 보호실리마린은 항산화 작용을 통해 간세포를 손상으로부터 보호합니다. 이는 간세포막을 안정화시키고, 독소의 간세포 침투를 방지하는 데 도움을 줍니다. 간 재생 촉진손상된 간세포의 재생을 촉진하여 간 기능을 회복시키는 데 도움을 줍니다. 담즙분비 촉진 담즙분비를 촉진시켜 빠르게 배출시키므로 담석이 쌓이는 것을 예방하는데 도움을 줍니다.2024.08.21 - [건강정보] - 담석의 원인, 증상, 치료법, 예방법 .. 더보기