밀크시슬효능 썸네일형 리스트형 밀크시슬 효능, 부작용, 주의 사항 밀크시슬(Milk Thistle)은 전통적으로 간 건강을 위해 사용되는 허브로, 학명은 실리범 마리아 눔(Silybum marianum)입니다. 밀크시슬의 효능과 부작용, 함께 복용하면 좋지 않은 보충제 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. [목차]1. 밀크시슬의 효능1-1. 간 보호 및 해독 작용간세포 보호실리마린은 항산화 작용을 통해 간세포를 손상으로부터 보호합니다. 이는 간세포막을 안정화시키고, 독소의 간세포 침투를 방지하는 데 도움을 줍니다. 간 재생 촉진손상된 간세포의 재생을 촉진하여 간 기능을 회복시키는 데 도움을 줍니다. 담즙분비 촉진 담즙분비를 촉진시켜 빠르게 배출시키므로 담석이 쌓이는 것을 예방하는데 도움을 줍니다.2024.08.21 - [건강정보] - 담석의 원인, 증상, 치료법, 예방법 .. 더보기 이전 1 다음
